Frammistaða og liðsheild

Handboltamaðurinn, frammistöðuþjálfarinn, fyrirlesarinn, rithöfundurinn, eiginmaðurinn og fjögurra barna faðirinn fjallar um hvernig einstaklingurinn getur hámarkað frammistöðu með aukinni áherslu á endurheimt og eins hvernig hann sér fyrir að best sé að byggja upp liðsheild.